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阿贡 发表于 2006-10-23 17:58:20

女性夏季应规避4大健康问题

　　夏天对于女性来说是美好的，凉鞋、裙子、游泳与阳光。孰不知夏天存在着四大女性健康问题，若不留意就会给我们女性带来不必要的健康困扰。

　　最美好的夏天，女性也面临着不少健康问题，马上来了解一下，看看如何避免吧！
　　
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        2012-7-5 22:47


　　偏头痛或者头痛　　
　　很多人的偏头痛长年发作，但是最可怕的时候莫过于夏季。因为夏季中暑以及过多紫外线容易导致肌肉紧张，眼部疲劳，引发头部痉挛。过多的太阳光导致偏头痛，也是因为你的身体不能散发体内更多热量，导致体温上升，出现恶心、呕吐或者疲劳的状况。
　　
　　解决这个问题的最好办法就是戴墨镜，一定要涂抹更多的高倍数防晒，休息的时候尽量在阴凉处，摄入大量的含有盐分的水，补充失去的体液。
　　
　　酵母菌感染　　
　　这种感染很容易毁掉你的假期。酵母菌感染大多发生在夏天，因为夏季气候潮湿，穿着潮湿的泳衣，很容易感染。酵母菌喜欢潮湿的部位，也很容易传染至阴道内部。
　　
　　为了避免这种感染，一定要在游泳后迅速换掉湿的泳衣，出门大量出汗后也要立即换掉，内裤一定要选择宽松纯棉款式，选择无香味的卫生巾，如果发现酵母菌感染，立刻去看医生。
　　
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        2012-7-5 22:47


　　脚气感染　　
　　这种脚气感染影响的不仅仅是那些运动员或者十几岁的男生。在炎热的夏季，女士们也很容易感染脚气，尤其是她们经常活跃于公共泳池，真菌感染往往来自于公共沐浴区的地板或者休闲椅，这类真菌最适宜生存在温暖湿热的环境中。
　　
　　在公共场合一定要记得穿着自备拖鞋，如果脚气治疗结束后，立刻就扔掉旧鞋子，也不要穿着塑料拖鞋，很容易导致脚气。

　　食物中毒　　
　　偷吃一口自制的土豆沙拉不会有什么问题的啦！如果你这样想的话，那就大错特错了！因为这类食物很容易导致食物中毒。研究表明夏季的环境很容易导致食物变质，红色肉类、乳制品、沙拉酱、蛋黄酱、土豆等都很容易腐败，食物中毒可能是致命的。
　　
　　为了避免食物中毒，请将奶类以及肉类冷藏好，如果在外面吃东西，尽量保证食物不在外暴露太久，一定要吃煮熟的食物。

usrh888 发表于 2006-10-23 19:31:16

一定要吃煮熟的食物。

tianrong 发表于 2006-10-23 19:43:22

:) :)

shirobert 发表于 2006-10-23 20:14:50

女性总被说成多愁善感，这是由于女性的生理构造影响的，但是有时候女性的情绪不佳往往与营养素缺乏有关。现代医学研究发现，以下几种营养素（维生素b6、维生素b12、维生素b1、铁、锌）缺乏会导致女性精神抑郁，情绪不稳，影响人际关系。世维年华与您的健康一生相伴！

715715715 发表于 2006-10-23 20:17:27

感谢分享好贴，支持鸿利会www h188888 com真人娱乐游戏网站。

goodqinxue 发表于 2006-10-23 20:20:30

炎热日子，酵母菌感染真是很容易，所以平时要多注重个人卫生。

licolove 发表于 2006-10-23 20:41:03

我是打酱油滴。

954435668 发表于 2006-10-23 21:10:05

好贴，绝对要支持下！！~~

ssengine 发表于 2006-10-23 22:56:58

看帖子的要发表下看法

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