邓州吧 › 邓州妈妈圈 › 女人经期不能做的7件事

蒲飞 发表于 2010-9-14 11:25:05

女人经期不能做的7件事

月经是女人最忠诚的“伴侣”，每月总汇造访女性几天。月经在滋养女性身体的同时，也给一部分人带来了烦恼和麻烦。女人可以通过看月经是否正常，来判别身体是否健康!经期不正常，多由于内分泌失调所引起，对于那些月经不调痛经的女性，给大家推荐一款很受女性朋友青睐的保养品-雅贝 诺莎，不但可以调节分泌，保养卵巢，调节子宫还有缩荫养荫的功效.当然除了保养外，平时的小细节大家还是要多注意。
　 1.不适宜穿紧身裤
　　如果月经期间穿臀围小的紧身裤，会使局部毛细血管受压影响血液循环，还增加会阴部的摩擦，容易造成会阴充血水肿。
　　2.不适宜放声高歌
　　妇女在月经期，呼吸道黏膜、声带充血，高声唱歌或大声说话，声带肌肉易疲劳，会出现声门不合，声音嘶哑。
　　3.不适宜捶背
　　腰背部受捶打后。可使盆腔血流加快，充血加重，引起月经过多或经期过长。
　 4.不适宜性生活
　　月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而进入子宫，引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。
　　5.不适宜多吃盐
　　应在来潮前10天开始吃低盐食物。吃盐过多会使体内的盐分和水分贮量增多，在月经来潮前夕，会发生头痛、激动和易怒等症状。
　　6.不适宜饮浓茶
　　浓茶中的咖啡碱含量较高，可刺激神经和心血管，容易产生痛经、经期延长和经血过多等情况。浓茶中的鞣酸会使铁元素的吸收出现障碍，引起缺铁性贫血。
　　7.不适宜坐浴
　　在月经期，子宫颈口微开，坐浴和盆浴很容易使污水进入子宫腔内，导致生殖器官发炎。

teckham 发表于 2010-9-14 17:28:38

希望大家发表自己的看法！我先赞成一下

ViGi 发表于 2010-9-14 17:32:00

我不支持谁支持~

ttwait 发表于 2010-9-14 17:40:33

看帖看完了至少要顶一下，还可以加入到淘帖哦！

湖水王道 发表于 2010-9-14 17:42:20

好好好
仪器化冲击试验机w ww.cckx.cn/

leonshen 发表于 2010-9-14 18:00:59

看帖看完了至少要顶一下，还可以加入到淘帖哦！

静文 发表于 2010-9-14 18:01:00

沙发中了～～～～～～～～～～

justinwei 发表于 2010-9-14 18:02:45

我打酱油一不小心就打到这个论坛来鸟。

温柔寻爱 发表于 2010-9-14 18:06:58

http://www.sinaimg.cn/IT/deco/dzbbs/images/smilies/tu/1.gif

mingzm007 发表于 2010-9-14 18:21:31

帮忙顶贴！见贴必回！

查看完整版本: 女人经期不能做的7件事