邓州吧 › 茶馆杂谈 › 养生长寿法则

xuyangus 发表于 2011-11-25 21:37:55

养生长寿法则

http://localhost/static/image/filetype/unknown.gif   (0 Bytes, 下载次数: 0)    1970-1-1 08:00 上传
点击文件名下载附件



http://localhost/static/image/filetype/unknown.gif   (0 Bytes, 下载次数: 0)    1970-1-1 08:00 上传
点击文件名下载附件



http://localhost/static/image/filetype/unknown.gif   (0 Bytes, 下载次数: 0)    1970-1-1 08:00 上传
点击文件名下载附件



http://localhost/static/image/filetype/unknown.gif   (0 Bytes, 下载次数: 0)    1970-1-1 08:00 上传
点击文件名下载附件



http://localhost/static/image/filetype/unknown.gif   (0 Bytes, 下载次数: 0)    1970-1-1 08:00 上传
点击文件名下载附件

lanxi256 发表于 2011-11-25 22:13:52

{:3_55:}打酱油路过，不关我的事！我只是偶尔地灌点水

hbaidukuai 发表于 2011-11-25 22:18:25

总结的真好，如果再有一条“闲了钓钓鱼”才好呢！呵呵

bobpxp 发表于 2011-11-25 22:27:22

http://cache.soso.com/img/img/e179.gif

biao199423 发表于 2011-11-25 22:42:36

是该早点学习养生了，要不然上了年纪就晚了。
谢谢楼主分享。

q6542125 发表于 2011-11-25 22:57:33

冰云 发表于 2011-12-5 08:22 <img id="aimg_pkH2k"class="zoom" file="static/image/common/back.gif"lazyloadthumb="1" border="0" alt="" />
是该早点学习养生了，要不然上了年纪就晚了。
谢谢楼主分享。

:D

50010623 发表于 2011-11-25 23:15:45

少喝奶茶，不吃刚烤的面包，远离充电电源；
白天多喝水，晚上少喝；
一天不喝多于两杯咖啡，少吃油多的食物；
最佳睡眠为晚上十点至早上六点；
   晚上五点后少吃大餐，每天喝酒不超过一杯；
   不用冷水服胶囊，睡前半小时服药忌立刻躺下
睡眠不足八小时人会变笨，有午睡习惯的人不易老。
   手机电池剩一格时不要用，剩一格时辐射是平时的一千倍，
还要记得用左耳接电话，用右耳会直接伤害到大脑。

殷丹丹 发表于 2011-11-25 23:21:04

http://cache.soso.com/img/img/e113.gif要注意养生。

查看完整版本: 养生长寿法则