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5454555 发表于 2016-2-23 08:45:21

初春暖胃要喝三种汤 转

虽然已过立春，但是气温仍然走低，不仅慢性胃病患者易旧病复发，就连一些平时没有消化道症状的人，也可能常常腹部隐隐作痛，因此天冷要特别注意安抚好我们的肠胃。朝阳医院营养科营养师宋新表示，肠胃易受寒者，天冷时不妨常喝些护胃保暖的养胃汤。
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桂枣山药汤（图片来源于京华时报）
桂枣山药汤：
将红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味即成。
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胡椒猪肚汤（图片来源于京华时报）
胡椒猪肚汤：
先将猪肚洗净，把猪肚切块放入装有清水的锅内，再加入白胡椒，煲两个小时左右，再加入食盐、料酒、味精即可食用。


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鹌鹑健脾汤（图片来源于京华时报）
鹌鹑健脾汤：
鹌鹑两只、瘦肉250克、党参15克、淮山50克。将鹌鹑宰洗干净，其他各料也分别洗净后共置锅内，加水煲两小时。

古城热线 发表于 2016-2-25 20:22:09

不错的养生汤

我积极解决 发表于 2016-2-28 03:14:34

谢谢

gfdxy3322 发表于 2016-3-5 00:33:37

十二分感谢

阿尔哦覅和 发表于 2016-3-17 17:31:21

谢谢分享

xsw222 发表于 2016-3-18 13:42:54

不错的养生汤

wojkxlq 发表于 2016-3-21 13:21:54

大鲫大鲤

fish3129 发表于 2016-3-22 00:40:53

身体养好再钓鱼。

sol229 发表于 2016-3-23 20:03:20

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760176104 发表于 2016-3-27 08:16:21

不错

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